Lífshlaupið ist ein Gesundheits- und Motivationsprojekt des isländischen Sport- und Olympischen Verbandes, das alle Altersgruppen anspricht. Hintergrund für Lífshlaup ist, dass der damalige Bildungsminister Þorgerður Katrín Gunnarsdóttir 2005 eine Arbeitsgruppe zur Überprüfung von Sportfragen in Island einberufen hat, um die Sportpolitik zu formulieren. Die Arbeitsgruppe präsentierte im Bericht Iþróttavæðir Ísland Ideen zur Gestaltung der isländischen Sportpolitik, verstärkte Beteiligung, veränderte Lebensstile.